: 자기 직전까지 보는 것들

여러분들은 스마트폰을 하루에 몇 시간 동안 사용하시나요? 아니면 어떤 시간대에 사용하시나요? 아마 많은 분들이 이불을 덮고 누워서도 핸드폰을 사용하실 겁니다. 스마트폰이 많은 생활의 편안함을 주지만 대부분의 모든 것에는 Give&Take가 있듯이 무엇인가 희생하는 부분이 있습니다.

스마트폰의 평균 하루 사용시간이 최소 4시간이라고 합니다. 4시간이면 8~9시간을 하루에 일하고 집에 오는 길, 밥 먹을 때까지 최소 몇 분은 핸드폰을 본다는 것으로 생각할 수 도 있습니다.

그러면 어떤 부분이 안좋아질까요? 

부작용은 많습니다만, 제가 오늘 포스팅하고자 하는 내용과 관계되는 것은 크게 두 가지입니다. 그 첫 번째는 "안구 그리고 건강"이며 두 번째는 "최신 스마트폰의 화면 수명"입니다.

첫 번째, 안구와 건강은 같은 주제지만 여기서 갈라집니다.

화면이 하얀색의 화면을 출력하기 위해서는 빨강, 녹색, 파랑 색깔의 LED 소자들이 전부다 작동해야합니다. 그렇게 되면 이 청색깔 LED 소자에서 블루라이트, 즉 청색광이 나오는 데 청색광은 시력과 안구 건강에 안 좋은 영향을 끼침과 함께 다른 색깔보다 더욱 강하게 수면 방해를 일으킵니다. 밝은 것조차 수면 방해를 일으키는데 더욱 안 좋겠죠.

두 번째, 최신 스마트폰의 화면 수명의 감소입니다.

요즘에 나오는 최신 스마트폰은 OLED 패널을 사용하는 게 트렌드입니다. OLED 패널의 장점들도 많지만, 단점을 이번에는 말씀드려야 할 수밖에 없습니다, 왜냐면 첫번째에 말씀 드렸던 이 청색 LED소자의 수명이 상대적으로 짧아 잔상이 생기는 시간이 앞당겨 질 수 있습니다. 또한 하얀색을 내기위해 RGB 전부다 사용되어야하니 상대적으로 배터리 소모량이 많아질 수 밖에 없습니다.

요새 많은 분들이 사용하시는 멀티미디어 혹은 프로그램은 바로 유튜브와 크롬 브라우저입니다. 고로 제가 포스팅한 내용을 꼭 한번 보셔서 설정해서 사용을 해보시는 것을 권장드립니다.

: 크롬 설정 방법 (PC)

1. 크롬 브라우저(PC)의 우측 상단의 3포인트 점을 누르시고 "설정"에 들어갑니다.

2. 스크롤을 조금 내시면 모양 칸에 테마의 칸을 눌러줍니다.

3. 크롬 웹 스토어 - 테마에서 "Just Black"을 쳐서 검색하시고 우측 상단에 "Chrome에 추가"버튼을 누르세요.

혹시 여기서 못 찾으시고 헤매신다면 제가 여기를 누르시면 위 사이트의 링크로 바로 이동합니다.

: 크롬 설정 방법 (스마트폰)

1. 스마트폰으로 크롬 브라우저 어플을 실행합니다.

2. 설정으로 들어가 기본 설정에 있는 테마를 눌러줍니다.

 

3. 테마에 "어둡게" 혹은 "시스템 기본값"을 눌러줍니다.

여기서 "어둡게"는 항상 다크 모드로 설정하는 것이고 "시스템 기본값"은 요즘 스마트폰에는 스마트폰 OS 기능 상에 다크 모드를 설정할 수 있습니다. 그 다크 모드에 설정 값에 따라 자동으로 바뀌는 것입니다.

: 유튜브 설정 방법 (PC)

1. Youtube.com에 접속하고 우측 상단에 있는 본인 계정 프로필 사진을 눌러준 뒤 "어두운 테마"를 누릅니다.

: 유튜브 설정 방법 (스마트폰)

 

2. 설정을 누른 뒤, 일반을 누른 뒤 중간 부분에 디자인을 누르면 이전의 크롬 모바일 버전과 마찬가지로 3가지 선택지가 나옵니다.

: 설정해서 나쁠 것은 사실상 없다

제가 이번에 포스팅한 "크롬 브라우저, 유튜브 다크 모드 설정"은 단점이 매우 적고 장점이 많습니다. 위에 말한 건강적인 부분도 물론이지만, OLED 패널을 사용하는 스마트폰의 경우 배터리 절약 효과를 가장 많이 보는 패널입니다. 기존 IPS 패널 같은 종류들은 배터리 절약 효과를 보기에는 상대적으로 적습니다만, OLED 패널을 사용하는, 예를 들어 아이폰 X이후의 XS~시리즈들은 전부 OLED 패널을 사용하고 삼성의 플래그쉽 스마트폰인 갤럭시 노트, 갤럭시 S 시리즈 들 또한 OLED 패널을 사용하고 있습니다. 

많은 분들이 플래그쉽 스마트폰을 주로 사용하는 것이 현실이기 때문에 계속해서 사용함에 있어 많은 이점이 있을 것입니다. 

 

 

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